Běžecké boty s tlumením
Při výběru dokonalých běžeckých bot je rozhodujícím faktorem jejich schopnost tlumit nárazy.
Každý přitom potřebuje odlišnou míru tlumení. Pokud s během teprve začínáš, určitě sáhni po botách s vyšší úrovní tlumení, které ti při tréninku poskytnou maximální oporu.
Pokročilí běžci mohou vsadit na obuv s nižším tlumením.
Náš tip: Boty s nízkou úrovní tlumení jsou vhodné zejména pro běžce, kterým se chodidla při běhu vůbec nevychylují směrem dovnitř nebo je vychýlení minimální.
